HOME > お客様の声 > ダイエット・食事サポート > 2022/5/21 睡眠×ダイエットセミナーご感想
2022/5/21 睡眠×ダイエットセミナーご感想
-
「睡眠×ダイエットセミナー」ご参加の目的
睡眠に関するテーマで講座を行うことがあり、睡眠に関する知識を増やすため。
-
「睡眠×ダイエットセミナー」にて学んだこと・印象に残ったこと
睡眠の話に入る前に、生活習慣を見直すことについてお話があったこと。栄養素はチームプレー、完璧な食事を毎食摂るより1週間でコントロールをしてストレスにならないようにする
-
「睡眠×ダイエットセミナー」の満足度（5：大変満足～1：非常に不満）とその理由
【5：大変満足】講座の内容も分かりやすく勉強になったが、スライドの構成や話し方も学ぶことが多く充実した1時間半だった。時間もちょうど良かった。
-
「睡眠×ダイエットセミナー」の全体のご感
分かっているつもりで全然理解していなかった睡眠についての知識。ぼんやりとしていたところが言語化されて、講座を聞きながら「私ならどう伝えるか？」というところまで考えることが出来た。スライドも分かりやすくまとめられており、聞く側に配慮されていた。時間もちょうど良く最後まで集中して聴くことができた。また、途中に出てきたよくある質問についての解答が素晴らしかった。今後の仕事に使えそうな知識もたくさんあり、食事と睡眠を繋げてお伝えすることで対象者様に寄り添ったご提案が出来ると思う。この講座で学んだことを落とし込んで、実践につなげていきたい。 今度も積極的に受講したいと思います。 ありがとうございました。
< 2022/5/18 「睡眠×ダイエットセミナー」ご感想?前のページ | 一覧へ戻る | 2022/5/21 睡眠×ダイエットセミナーご感想 >次のページ?
Facebookページ(管理栄養士三城円による食事サポート)
Facebookページ(日本パーソナル管理栄養士協会)
