【募集】食べながらやせる1週間プログラム参加者募集
平素よりお世話になっております。
ダイエット・摂食障害克服サポート専門 「食の相談窓口 San-CuBic」代表
パーソナル管理栄養士の三城円です。
食べていないのに痩せない原因は〇〇力の低下かも？！
このようなお悩みありませんか？？
☑糖質や脂質、カロリー制限してもやせない
☑リバウンドしやすい
☑食べていないのにやせない
☑お菓子や甘いものがやめられない
☑おなかが出てきた
☑便通が悪い・万年便秘
☑肌荒れしやすい
☑疲れやすい
☑イライラする
☑落ち込みやすい
それ『内臓力』の低下が原因かもしれません。
○○制限ダイエットや不規則な生活で食事が乱れていると、
内臓力はどんどん衰退。やせる力がどんどん失われていきます。
『内臓力』が正常に働くと、
- ・エネルギー消費量が高まる
- ・やせるホルモンが分泌される
- ・「やせスイッチ」が入る
と自然とやせる＆不調しらずの体へ変わります。
本格的な夏を迎える前に食べて内臓力®を鍛えよう
「食べながらやせる体づくり」には、以下のステップがあります。
- ・Stepゼロ：危機感や不調を感じているが、何も変わらない時期
- ・Step1：復活期＝1週間でやせやすい体をつくる準備期
- ・Step2：活性期＝3～6か月で理想の自分を手に入れる時期
- ・Step3：自立・維持期
まずは今回の「Step1」で、
食べながらやせるダイエット理論を学びながら実践し、やせやすい体の土台を整えて
いきましょう。
一週間プログラムとは
一週間プログラムは以下の3つの内容からできています。
その① プレセミナー
食べながらやせる仕組みを学びます。
→なぜこの食事内容なのか、どうしたら体が変わるのか、知っていることで「食事の意味」が分かり結果につながります。
その② 一週間の実践
・オリジナルブレンド雑穀入りごはん
・具だくさんの体内活性みそ汁
を一週間21食中18食召し上がっていただきます。（3食は自由食です）
その③ アフターセミナー
意識や体調の変化のチェックと、Step2に向けたやせる食生活について学びます。
詳細はコチラをご一読くださいませ。
「以前参加したけど、またやって習慣と体を整えたい」
「やる気スイッチを押してほしい」
「ウイルスに負けないようにしたい」
という方も大歓迎です。
一週間で体が変わる！プログラム
日時
①プレセミナー（オンライン）
6/26（土）11:00～（90分）
②1週間実施（個別サポート＠LINE）
・アフターセミナーまでに実施
③アフターセミナー（オンライン）
7/17（土）11:00～（90分）
講師
日本パーソナル管理栄養士協会代表理事
ダイエット相談窓口 San-CuBic代表
三城円
大学を卒業を管理栄養士国家試験に合格。病院勤務ののち、筑波大学大学院修士課程を修了（体育学）。
くわばたりえ産後復帰ダイエットプロジェクト食事サポートなどタレントをはじめ、ダイエットしたい人、アスリート、摂食障害で悩む方々、のべ1万人以上の食事サポートを実施。雑誌やテレビの取材も多数。
食事制限など極端なダイエットが原因で約15年間、拒食症・過食症に苦しみ、最大23㎏の体重差を経験。心と体がボロボロになったことで、消化・吸収を担う内臓は使わなければ衰え、やせる力もなくなっていくと実感。
自身の経験をもとに「食べることへの罪悪感」「食べたくてたまらない気持ち」「食べられないつらさ」に寄り添いながら、食事の大切さと内臓力を高める食べ方を伝えている。
場所
オンライン（Zoom）とLINEサポート
※ご参加者様にセミナーURL をお送りします。
金額
1週間プログラム 通常41,800円→38,000円（税込）
・単品販売なしの早摘み玄米1kg
・単品販売なしのつぶつぶ雑穀（200g）
・無添加だしパック
基本の食材付きなので、買い物も楽！食費も安くなります！
キャンセルポリシー
下記よりご確認くださいませ。
お申し込み
①仮申し込み
こちらのお申し込みフォームよりお申し込みくださいませ。
②2～3日以内にご返信いたします。
返信がない場合は、迷惑メールフォルダをご確認くださいませ。
③お振込み確認完了で本申し込み完了
プレセミナーzoom URLをお送りします。
④当日
一緒に体と心をスッキリ整えて参りましょう！
その他
拙著「一週間で体が変わる 食べながらやせるすごい方法（サンマーク出版）」の内容＋αの知識も伝授いたします。
お客様のお食事や変化
次回の開催は未定です（今回も4カ月ぶりの開催です）。
皆様のご参加、お待ちしております。
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