Step.3 チェンジ/ダイエット・食事サポート

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Step.3 チェンジ

食べて痩せる!ダイエットスクール

理論と実績を合わせて学べるダイエットスクール

  • 食べると太る
  • 食べるのが怖い
  • 「ダイエットしなきゃー」と毎回言っている
  • いつもリバウンドする
  • 大して食べていないのに太る
  • 痩せにくくなってきた
  • 流行りのダイエット情報に踊らされている
ひとつでもチェック☑が入った方は、間違ったダイエットを選択しているかも…
Step.1 導入 Step.2 ベーシック 食べるダイエットスクール ココ パーソナル食生活サポート

約3ヶ月で、自分だけの「食・生活習慣」を身につけ、
カラダとココロをポジティブサイクルを手に入れます。

プログラムの目的とゴール

ダイエットや肌荒れ、便秘、冷え性など不調の根本改善に向け、3ヶ月で下記3つを目指します。

  • 食や栄養、身体や心の在り方など、健幸美ライフに必要な一生ものの知識・知恵の習得。
  • 「量×質(内容)×タイミング×環境」より、「自分だけの食事の軸」の発見。
  • ダイエット(減量)、美肌、冷え性、便秘・下痢の改善に加えて、ポジティブマインド。

食の自立

プログラムの内容

場所

San-CuBic 流山教室

※ 場所の詳細はご予約時にお伝えいたします

企業・団体様のご指定の場所

※ 出張をご希望の場合、別途出張交通費がかかります

料金

42,000円(税抜)/ 90分×6回 テキスト料込み

  • ※ パーソナルレッスンの場合 +36,000円(税抜)
  • ※ 講座受講中のパーソナルメールサポートは、通常の料金から20%OFFでお受けいただけます。
  • ※ 単発のご参加はお受けしておりません。
  • ※ 振り替え受講もご相談に応じております。
  • ※ お子様とのご参加はご遠慮くださいませ。

プログラムの流れ

お申し込み(仮お申し込み)

ご紹介の場合、ご紹介者様のお名前をご記入くださいませ。

事務局よりご連絡

事務局よりお申込みの確認・お振込先などをご連絡いたします。

お振り込み確認完了にてお申し込み完了

スクール当日

パーソナル食生活サポート

お悩みや目標に合わせたあなただけのサポートを!

  • 自分に合ったサポート内容を相談したい
  • 知らない人のいる前で相談するのはイヤ…
  • もっとサポートして欲しい
  • 三日坊主になりがちなので、管理して欲しい
  • あともう少しサポートして欲しい
Step.1 導入 Step.2 ベーシック 食べるダイエットスクール パーソナル食生活サポート ココ

あなた専属管理栄養士が“食べるダイエット”で心と身体の健幸をサポートいたします。

サポート内容

単発カウンセリング 1回90分

単発で、お悩みに合わせた食・生活のアドバイスいします。
例)アレルギー、献立の考え方、摂食障害カウンセリングなど

がっつりサポート

1ヶ月間 or 3ヶ月間のお客様専属の食事サポート。
やる気度120%の方、お待ちしております!

※ 長期のご契約も承っております。お気軽にご相談ください。

◆1ヶ月サポートコース

初回面接(90分)、 週1回の面接(60分×3回)、 最終面接(60分)、
食事写真メール提出(毎食分)、 メールサポート

◆3ヶ月サポートコース

初回面接(90分)、 週1回の面接(60分×12回)、 最終面接(60分)、
食事写真メール提出(毎食分)、 メールサポート

90days ダイエットプログラム

ダイエット成功に特化した毎週フィードバック付のプログラム。初回面接で12の目標を一緒に考え、1週間に1つずつクリアしていき、食習慣や生活習慣を改善していきます。

初回面接(90分)、 面接(回数無制限)、 最終面接(60分)、メールサポート、
週1レポート×12回

3ヶ月サポート

ダイエットはもちろん、美肌・冷え性改善・代謝アップ・妊娠力アップなどの体質を根本改善していきたい方向け。食事のみならず、日常生活で簡単に取り入れられる運動方法などを総合的にサポートいたします。

◆Aプラン

初回面接(90分)、 面接(60分×2回)、 最終面接(60分)、メールサポート

◆Bプラン

初回面接(90分)、 面接(60分×2回)、 最終面接(60分)、メールサポート、
食事写真メール提出(毎食分)

コース限定 追加面接 1回60分
オーダーメイドカスタマイズ

上記以外で、あなたの目的、時間、料金になどに合わせたオーダーメイドカスタマイズもご提案可能です。
例)ブライダル、スポーツのためのからだ作り、外食中心の方のためのメタボ対策など…

※ お客様宅・ご指定の場所へ出張も承ってります。
その際の出張交通費は別途、ご負担頂いております。ご了承ください。

お申し込みの流れ

プログラムの流れ

お申し込み(仮お申し込み)

ご紹介の場合、ご紹介者様のお名前をご記入くださいませ。

事務局よりご連絡

事務局よりお申込みの確認・お振込先などをご連絡いたします。

お振り込み確認完了にてお申し込み完了

サポート面談当日

料金について

料金一覧ページをご覧ください。

電話、FAXでのお仕事のご依頼は行き違いの原因となるため、お受けしておりません。

お申込みフォームよりお問い合わせいただいたうえ、緊急の場合のみお電話にてご連絡いただきますようよろしくお願いいたします。