管理栄養士による雑穀講座「雑穀ライフで健幸美人」
便秘、肌荒れ、冷え性、むくみなどカラダのお悩みはありませんか？？
そんなお悩み改善を助けてくれるパワーあふれる食材「雑穀」。
最近、スーパーなどでもよく見かけますが、取り入れ方はご存じですか？
日々の食事に雑穀を取り入れるメリットはたくさんあります。
基本的な使い方や質のいい雑穀の選び方など学んで、雑穀ライフをはじめましょう！
管理栄養士による雑穀講座 「雑穀ライフで健幸美人」
日程
第二回 5月23日（土） 11:00～13:00
場所
※自宅兼教室ですので、お申し込みの際詳細をご連絡いたします
内容
[第一回 雑穀を知ろう！！]
・雑穀とは何か？
・雑穀の種類別の特徴
・雑穀の品質・選び方
・オリジナルマイブレンド ボトル作り
雑穀ひとつひとつの特徴を学び、
お悩みに合わせて オリジナルマイブレンドを作ります♪
[第二回 雑穀を使ったお料理教室！]
・単品雑穀の試食
・調理のデモンストレーション
・雑穀ランチ
特典
・マイオリジナルブレンドボトル プレゼント！
第一回に作成した雑穀ボトルはお持ち帰りいただけます。
・雑穀ランチ付！
第二回の雑穀お料理教室では、みんなでお食事をいただきます。
人数
5名様（先着順） 男女可 ※少人数制となっております。
※単発でのご参加も可能ですが、2回セットでの申込みの方を優先させていただきます。
講座料金
2回セット申込み
通常 8,640円（税込） ⇒ 今回のみ 8,000円（税込）
※単発の方は4,200円（税込）／回
お申込みの流れ
1 仮申し込み
お申込みフォームからお申し込みください。
※「その他」にチェックを入れてください
2 仮申込み受付
事務局より2～3日以内に返信いたします。
3 本申込み
事務局からのメールより1週間以内に指定口座へお振込みをお願いいたします。
※お振込み完了で申し込み完了とさせていただきます。
みなさまのご参加お待ちしております！！
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